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孕妇怎样运动帮助消化？亲们呀，我肠胃老不好，有没有什么办法

孕妇怎样运动帮助消化？亲们呀，我肠胃老不好。有没有什么办法

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实你可以每天喝一杯酸奶，即可以补钙又可以调理肠胃的健康。吃饭前半个小时，可以吃点水果，这样可以帮助你消化食物的。

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