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问患者提问

玩手机看电视玩电脑眼睛最好多长时间休息？

玩手机看电视玩电脑最好多长时间休息一下？对眼睛没有伤害？每次休息多长时间最好？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况一般来说最好不要连续超过40分钟，半小时到40分钟左右就应当停下来休息十分钟。

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