您好，我头心轻微掉头发露头皮了

您好，您这个年龄出现这个情况有几种可能，一方面考虑是神经性脱发，这个一般和精神压力过大有直接的关系。另外考虑指溢性脱发以及感染性脱发等类型，这个一般会出现头皮瘙痒、出皮疹、接触染发剂等情况。

指导建议：您不要吃过于辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻的食物，适当的多吃一些干果类食物，不要过量饮酒，不要过多熬夜，局部可以用生姜每天擦拭，然后最好去皮肤科先看一下，然后再考虑是否可以药物治疗。