病情分析：如果不超过24小时的话，可以使用冰袋冷敷，或者是使用退热贴，又消肿的作用，如果出现了疼痛的症状，可以配合口服药物。
意见建议：疼痛的话。局部使用护他林软膏局部涂抹，缓解疼痛症状，建议加上独一味颗粒，活血化瘀，消肿止痛，缓解症状。
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