你好!(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
三、适当参加体育锻炼三、保持情绪的稳定四、最为关键的一点,应在一个较长的时间内坚持可靠的用药治疗,包括抗血小板类药物,活血化瘀、芳香开窍、
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