低血糖症可以吃柿子。是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃。
包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品
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