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孕妇可以吃土豆、猪肉、和生菜一起炖的汤么？

孕妇可以吃土豆、猪肉、和生菜一起炖的汤么？孕妇可以吃猪肉、土豆和生菜一起炖的汤么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：可以吃的，只要营养均衡就可以。怀孕早期对营养要求不高，意见建议：怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。
应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

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