问题分析：钙片一般是睡前服用比较好，而维生素可以饭后服用，在时间上就有所不同意见建议：建议您可以把维生素类的饭后半小时左右服用，增加吸收。
钙片睡前服用可以帮助钙质更好吸收，因为人体吸收钙质时间在睡觉时候
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