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晚上做仰卧起坐能减肚子吗

晚上做仰卧起坐能减肚子上的肉吗？坚持一段时间会不会有效果？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

做仰卧起坐对减掉腹部的赘肉有很大的作用，但是运动太单调了，坚持运动一段时间以后，到后期效果不明显。

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