可使用抗生素进行治疗，同时经常到他耳朵，但是不会用过于尖锐的物体去他耳朵，这样容易造成耳内的损伤，同时可以保证充足睡眠，提高睡眠质量。
只要平时注意好休息，保持良好的心态就好了。平时要多加强身体锻炼，耳鸣的话如果偶然的话，那么问题不是很大的。
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