提肛运动孕妇能做吗？

由于孕妇处于怀孕这个特殊时期，大部分都不会选择用药或手术治疗痔疮，孕妇应在日常生活中多吃容易消化的，粗纤维的新鲜蔬菜，以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品.同时每天坚持做提肛运动一到两次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生.以上是对提肛运动孕妇能做吗？

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