问题分析:根据你的情况和提问来看。这种情况可以喝粥的,这样还可以养胃的,比较好,但是不能吃太油腻的食物。清淡的食物,还是可以。
指导建议:建议您将成健康良好的生活习惯。不要吃生冷硬辛辣刺激的食物。注意腹部的保暖,平时喝温开水,戒烟酒,可以多出去散步,这样有利于肠胃功能的加强。
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