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哪个治失眠医院好

父亲有家暴倾向，本人不常回家，一回到家看到父亲就感到恐惧，颤抖，手脚冰凉，会无故大哭。见面后一定会失眠或做噩梦。想问下这样的情况有必要去医院看医生吗，还是自我调节就可以。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你所描述的情况考虑，是由于心理恐惧引起的症状。指导建议：建议多注意观察及时疏导引导自己的心情，多参加户外活动，多和家人朋友进行沟通。
如果情况严重的话，需要到医院心理科进行心理疏导。

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