高脂蛋白血症可以吃紫菜。饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则；服用助于清除自由基的食物，如乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米,芦笋,荞麦。
紫菜所含的多糖，可明显增强细胞免疫和体液免疫功能，提高机体的免疫力，亦可降低进血清胆固醇的总含量。
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