意见建议：您好，130；190的血压非常的高。血压高的人一定要谨慎，突然收刺激是很危险的。平时一定要注意按时吃药，头晕严重时一定要到医院就诊。
还有就是经常适当锻炼，增强血管收缩力。经常量血压，了解身体状况。
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