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婴儿吃红枣好吗

我家宝宝是女儿，现在一岁了，之前就一直听说女性很容易有贫血的现象，而且我家宝宝是女的，我怕她以后也会发生贫血，发生经常头晕，贫血的患者吃红枣能够帮助缓解，婴儿吃红枣好吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

婴儿是可以适当的食用红枣的，但是由于红枣具有活血以及是属于温热性的食物，不可食用过多，尤其是婴儿，肠胃功能以及消化功能尚未发育完全，此时若是食用过多的红枣容易加重肠胃的负担，引发肠胃的疾病以及上火的症状，婴儿的饮食建议最好要以清淡为主，避免食用辛辣食物。

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