问题分析:这样的情况首先考虑还是局部肌肉拉伤引起的,可能与你平时长时间一个姿势有关,意见建议:建议你做一下局部热敷,按摩,外用膏药,并且多一些体育锻炼,增强肌肉力量,有助于改善,如果疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解症状。
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