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我小学五年级就开始发育胸部，现

我小学五年级就开始发育胸部，现在初中二年级都结束了可胸部还是没多大变化，我现在高168.5重95，我不想平胸，有没有什么好的方法，比如说饮食习惯个生活习惯可以帮助我的胸部发育快点

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、动物筋蹄、海参等，能够让胸部变得坚挺有弹性，而且能刺激雌性荷尔蒙分泌，促进乳腺细胞活跃、生长，乳房就会变得丰满圆润。
最好配合按摩的。

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