我是气血不合但是很难受

你的情况如果确诊是气血不合的话，最好是到当地正规中医院,根据你的身体情况来选择中药调理下为好。意见建议贫血的治疗对于6g以上的情况，建议服用补血药物治疗，如琥珀酸亚铁等，规范治疗3个月。

营养上要多吃高蛋白的食物，等血色素升到9g以上就可以通过饮食调理逐渐恢复了。