手臂上部外侧肌肉疼痛

我的左手上臂外侧（但不是肩上）在左右或上下道到一定的程度的时候就疼痛难忍，大约有一年了，而且平时能抬、能啦、能拿。请问这是不是肌肉受伤。没有症状:想得到的帮助：我的左手上臂外侧（但不是肩上）在左右或上下道到一定的程度的时候就疼痛难忍，大约有一年了，而且平时能抬、能啦、能拿。请问这是不是肌肉受伤。没有症状