30年的哮喘病史了怎么办好呢

大多数哮喘属于过敏体质、伴有过敏性鼻炎和皮炎、对常见的经空气传播的变应源，避免接触过敏源。注意防寒保暖调解饮食和适当锻炼，外出活动时躲开花草集中区域或戴上口罩不要在潮湿地区久留，饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物，少吃辛辣油腻的食品；

要少食多餐不吃过甜、过咸的食物。