问患者提问

女人贫血吃什么补血最快？

我出现了面色苍白、头晕等症状，医生说是贫血引起的，请问，女人贫血吃哪些食物补血最快？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人贫血吃以下几种食物补血最快：桑椹：能补肾、养心、补血，贫血的人群可以经常食用桑葚，对身体有益。猪肝：富含造血原料，可以纠正贫血，比较适合贫血的人群食用。

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