有什么简单可以延长射精的方法？非药物？

病情分析：你好，一般如果想延长房事时间不通过药物的话，还是建议你通过食补多吃一些补肾的碱性食物，比如栗子 海带 枸杞 韭菜 猪腰 胡桃肉等，意见建议：建议你也可以使用类似艾菲迪克的喷剂，纯中药制剂，能够在无副作用和依赖性的基础上延长性生活时间，平时配合食补和运动，忌烟酒辛辣刺激熬夜。