坐月子时手拿了重东西现在干不了活怎么办

问题分析：这情况还是属于后遗症的情况导致出现不适的可能大，注意休息，多喝水较好加强营养的意见建议：平时的情况最好是避免着凉的情况，考虑还是积极选择按摩配合补钙的情况，及时到医院选择配合复查子宫的恢复期较好，考虑平时的情况保暖即可的，注意适当的锻炼观察是否缓解较好的