问患者提问

晚上失眠白天很烦躁静不下来怎么办有时候想哭

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个还是要看一下你的情绪到底好不好，排除情绪问题，在考虑是不是失眠的可能。如果情绪不好，可能还需要调整情绪，情绪调整好了，可能睡眠自然改善了

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