久坐腰疼很有可能是因为腰部受力过大的原因，还有可能是因为坐姿不良所引起的。如果出现了久坐腰疼的情况，可以在工作上班的时候，每半个小时到一个小时左右起身活动一下，还可以在凳子上放一个靠垫，可以有效的缓解久坐腰疼的情况。
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