心里很烦，想起来一些事

病情分析：你好，在生活中每个人都会遇见不顺心的事情，都会遇见困难，但是不能因为有点措施就轻生，这是对于家人的不负责任，需要自己很好的调整指导意见：你可以积极一点，跟你的闺蜜，跟你的父母交流，听听轻音乐，唱唱歌，还有进一步做做公益活动，甚至大声喊出来进行减压，但是就不能胡思乱想。