月子里受凉左半身总感觉有寒气乱窜，怎么办

你好，你的症状属于风湿症状，属于产后痹。跟产后体虚，感受风寒有关。,建议去中医院风湿免疫科找中医大夫看看，开中草药结合全身症状对症调理。

可以服用乐松消炎止痛，仙灵骨葆胶囊补肾壮骨。可以艾灸足三里健脾益气。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，饮食营养规律，多吃核桃、排骨汤、木耳、山药、牛奶等，保证睡眠充足，保持心情舒畅。