怎样长高速度快

问题分析：女孩子的靶身高=（父身高*0.923+母身高）/2，这个是预测的数值，身高的生长主要是骨头干骺端的生长，运动可以促进生长激素的分泌，有助于骨头干骺端的生长，使个子更高。

意见建议：但是有一个前提是骨头的干骺端没闭合，但是你已经20岁了，骨头的干骺端已经闭合了，就不能长了，运动再多也不能长了。