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免疫力明显下降该怎么办?

我今年六十岁，从去年十月份得荨麻疹到今年二月又得带状疱疹，并且爱感冒。不知为什么免疫力这么下降。除了加强体育锻炼以外，还应吃点什么药曾经的治疗情况和效果：曾到当地医院就诊想得到怎样的帮助：请专家指导

提问时间：2021-07-25

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

现代医学证实疾病与个人免疫密切相关，关键是提高机体免疫力。除了锻炼身体外还要不喝酒，不熬夜，不劳累。保持积极乐观的生活态度。
可吃些提高机体免疫力的药物，如玉屏风散、转移因子口服液等。

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