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小孩子可以每天早晨跑步吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，小孩6岁前最好不要让小孩运动太剧烈，跑步不会长高，跑步是一种全身运动，有助于提高肺活量，增强心肺功能，但是跑完步，特别是短跑后，一定要放松腿部，要不退会变粗。

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