问题分析：您好，根据您的描述，要保持良好的心态，隆鼻手术只有鼻部微整形手术，手术效果可以根据自己想要的效果决定，不一定非要做出大的外观改变。
意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，合理膳食营养，适当锻炼。祝您健康幸福！
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