雷诺病不宜多吃燕麦。根据本疾病病理病因分析,此食物中没有诱发和加重本疾病的物质存在,对本疾病没有不良影响。此类食物属于全谷类食物,主要的营养价值在于提供较精米精面不能提供的维生素和膳食纤维。
主要的作用是帮助增加维生素摄入和延缓血糖上升增加饱腹感,属于优秀的食用作物。每天建议食用量先占总主食量的二分之一到三分之一,食用一个月后可以根据适应情况改成全部全谷类主食,以达到保健作用。
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