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腰间盘突出怎么躺着比较好，能侧卧吗？腰部能不能垫高点，腿部能

腰间盘突出怎么躺着比较好，能侧卧吗？腰部能不能垫高点，腿部能垫个枕头？腰间盘突出怎么躺着比较好，能侧卧吗？腰部能不能垫高点，腿部能垫个枕头？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出仰卧位时间长了会引起疼痛加重，因此主要是以侧卧位为主。

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