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患者提问

一个月总会有几天容易犯困

最近总是容易犯困,嗜睡,精神不集中是什么原因?
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这样的情况多与脾虚有关指导意见你好,建议平时多吃些健脾的食物,如山药、南瓜、扁豆、大枣等,注意适当的运动,保证足够的睡眠。

    都是有助于你缓解症状的

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