鼻子闻到味就难受

我患有鼻炎已经好几年了，一直是反反复复的，总是不好，最近我发现我的鼻子一闻到烟味就很难受，还打喷嚏，好像鼻子里有什么东西一样的，我自己也抽烟，但是之前都没有这样的症状，就是最近才开始的。 想得到怎样的帮助：请问外皮是鼻炎患者，最近鼻子闻到烟味就很难受怎么治疗呢？