问题分析：您好，根据您的描述，这两种食物先后进食没有中毒的可能性，不必过于担心。平时多休息，合理膳食营养，注意饮食卫生。
意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。祝您健康！
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