确定早孕的最佳方法是什么

我是3.14的月经，到现在也是没有来，我今天下午去叫中医摸了一下脉，她说没有怀孕，我问她是否是内分泌失调了，她说也不是，可能是太紧张了导致上个月没有排卵，她说排卵后16天肯定会来月经的。

可能上个月没有排，现在也不能吃什么药，怎么也得等到来月经之后，万一这几天怀孕呢，所以叫回家去耐心等待，不要瞎想