感冒时睡觉多盖被子好还是少点

你好，感冒多为外感风寒或者风热所致。感冒后出汗，可以使体内感受之外邪随汗而解，从而达到治愈疾病的目的，这就是中医上治疗感冒等症常用的“汗法。

所以说老人说的是有一定道理的。指导意见感冒后要注意避风，服用姜汤后可以盖上被子发汗，会有不错的效果。但要注意，发汗不宜太过，否则会损伤津液，应以微微出汗为宜，也就是说，被子也不宜盖得太厚。

另外，如果出现高热等现象，就不是一味姜汤所能解决的了，可以配合使用一些退烧药，比如扑热息痛，以及消炎抗病毒药，比如先锋九号、金刚烷胺等。

祝你早日康复！