睡前喝生姜蜂蜜水会引起脸和脚踝浮肿吗

健康指导：一般来说睡前喝白开水可能会导致眼眶发肿，及眼带下坠等现象。而睡前喝生姜蜂蜜水会起到安神的作用。因为蜂蜜中含有60多种有机物及无机物成分，还含有大量的糖分，只要是血糖不高者都可以喝蜂蜜水的。

不过蜂蜜生姜水一定要衬热喝，这样的效果才会更好一些的。睡前喝生姜蜂蜜水一般不会引起脸和脚踝浮肿的，这一点你可以放心的点。