问患者提问

晚上睡姿经常不好，脖子痛怎么缓解？

女50岁，晚上睡姿经常不太好，特别是最近，脖子很酸，怎么办？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，睡姿不好造成的酸痛是常见的，问题不会很大。建议睡觉的时候调整好睡姿再睡，慢慢养成好习惯，就不会出现酸疼了。

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