你好,根据你的描述你说的这种情况,如果是乳腺增生的话,建议你到医院去确诊,医生给你检查之后,如果是乳腺增生,可以根据就诊时医生的建议做具体的治疗,乳腺结节,如果,病情很轻的话,无需治疗,只要饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,保持心情乐观就可以了
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