肠道菌群失调症可不可以吃芒果

肠道菌群失调症可以吃芒果。日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.少食刺激性食物；

避免咖啡、汽水等刺激物的摄入；忌食干燥、温热、易上火食物；减少单糖分摄入。芒果所含的维生素C，果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。