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我165cm，体重65公斤，算肥胖吗？要

我165cm，体重65公斤，算肥胖吗？要怎么才能恢复正常体重我165cm，体重65公斤，算肥胖吗？要怎么才能恢复正常体重

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常体重指数是18.5-24.99，你身高165cm，体重65公斤，按这种情况通过计算，你的体重指数23.89来讲应该是属于标准的身材，应该是不胖不瘦。
建议每天进行适当的运动和锻炼，合理饮食，保持良好的心情应该会有一个完美的身材的。

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