平躺久了上腹部跟腰部疼痛情况下,有可能是引起的腰椎以及肌肉疼痛的情况,那么可以到医院去检查一下腰椎CT,然后再进行治疗的。
平时注意不要长时间保持一个姿势,不要剧烈运动,避免提重物,而且要注意睡硬板床来改善一下的,并且可以热敷按摩来缓解疼痛。
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