我总是感觉嗓子里有痰还有鼻子总是不通气

自从去年冬天为了参加比赛取得好成绩，我用嗓过度甚至半夜练歌，此那以后，唱歌就特别难听，高音上不去，有时候唱两句就破音而且沙哑，嗓子里有痰咳也咳不出来咽也咽不下去而且经常会犯恶心很不舒服，鼻子总是不通，呼吸困难，而且有时候鼻子右侧会隐隐作痛，里面好像有东西，请问医生这到底是怎么了？:需要医生帮助提供远程诊断:过几天我要参加一个歌唱比赛，可是这样的症状真的很影响我的歌唱，请医生帮忙解决一下，谢谢