蹲和弯腰就恶心和呕吐

首先您的提供的情况不够具体，下蹲弯腰，是一次就产生恶心呕吐，还是下蹲弯腰多次后出现，情况不一样，如果是后者，那是因为您的植物神经较敏感，就像很多人剧烈运动后呕吐一样，但如果是前者，每次下蹲或弯腰就恶心呕吐，那么需要注意胃轻瘫的情况。

建议，请具体说明情况，如果是每次弯腰下蹲就不舒服，建议尽早至正规医院消化科治疗，可给与胃肠动力药物，如莫沙必利等，如运动多次后出现，那么可平时慢慢加强锻炼，得到改善，祝您健康