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躺下睡觉后,心里就开始各种对话

躺下睡觉后,心里就开始各种对话一躺下睡觉,心里就开始各种对话,包括今天所经历的人也会在其中对话。
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,您这应该是心理疾病,是您心理压力感太重造成的,您最好是用自我调节,一般相信命中注定、顺其自然,或阿q精神胜利法、或者是找人倾诉宣泄、难得糊涂随遇而安等自我心理调节。

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