您好,很高兴为你解答.觉得肠胃不好有两个因素,
一、因为自身的身体因素,
二、因为自己的照顾不周,为什么这样说呢?因为其实本来每个人没有什么病的,都是因为在生活中所落下的,饮食不注意,环境不卫生,总之都是外来因素,导致自己的身体受到危害,而肠胃不好的问题就是饮食,明知道自己的肠胃不好,那就不应该再吃一些不能吃的东西,比如外面地摊摆的,还有太辣的,还有什么火锅和麻辣烫什么的,尽量不要吃,这样只会让你肠胃变得更坏,所以肠胃不好的一定要控制自己,不干净的东西少吃,总之要注意自己的饮食方面!可以使用肠胃适胶囊,清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾,症见腹痛、腹泻,或里急后重、便下脓血;平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。注意日常饮食以清淡为主.忌油腻辛辣.避免刺激性食物,保证营养平衡。希望对你有帮助,并祝健康!
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