问患者提问

为什么老爱做梦

不管睡眠质量怎么样，我都特别容易做梦，朋友说这样会容易得精神病，我很害怕。但是也没有什么好的办法，想问问我为什么老爱做梦吗？有什么方法可以不让我做梦吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

学习压力大、长期焦虑以及血糖偏低是导致经常做梦的常见原因，长期焦虑的话，大脑得不到放松，就会经常爱做梦。血糖偏低的话，有可能会导致脑供血不足，供血不足的话也容易多梦。

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